manzur.uz

Камида 100 ёш кўришни хоҳловчиларга маслаҳатлар

Камида 100 ёш кўришни хоҳловчиларга маслаҳатлар

Ҳар бир кексанинг узоқ яшашига ўзига хос одатлари, қарашлари, иштиёқлари, кун тартиби, ухлаш ҳамда овқатланиш қоидалари сабаб бўлади. Бу сиз ва биз каби 100 га киришга ҳавасманд ёшларга қизиқ бўлиши мумкин. Келинг, юз билан юзлашган бир нечта инсонларнинг ёшликни сақлаш ва узоқ умр кўриш сирларини эътиборингизга ҳавола этамиз.

Қулупнай саратон хавфини камайтиради

Қулупнай саратон хавфини камайтиради

Қулупнайни турли таомлар ва бошқа мевалар билан аралаштирмаслик, яхшиси овқатлангандан сўнг 30 дақиқа ўтгач истеъмол қилиш мақсадга мувофиқ. Чунки бу мева ошқозон ичида бижғиш хусусиятига эга, оч қоринга ейилса ёки бошқа маҳсулотлар билан қўшиб истеъмол қилинса меда бузилишига олиб келади.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: