ЗАМОНАВИЙ ОФТАЛЬМОЛОГИЯ МЎЪЖИЗА ЯРАТАДИ
Бизнинг рисоладагидай ўқиб билим олишимиз, касб-ҳунар ўрганишимиз, ҳатто яхши ёмонни ажратишимизда ҳам кўзларимизнинг кўмаги чексиз.
Cаломатлик
КИМЛАР УЗОҚ ЯШАЙДИ?
Кексалик — бу ёш улғайиши эмас, бу азиятлар кўпайишидир. Аммо бизни азиятлар қаритмайди, бизни уларга саводсизларча қилган муносабатимиз қаритади. Албатта, тўрт мучаси соғлом, иқтисодий томондан таъминланган, обрў-эътиборли, ҳурматли бўлиш жуда яхши. Аммо руҳан бехавотир ва бахтли бўлиш ҳаммасидан муҳимроқ.
Қўмсаш касалликми ёки ҳиссиёт?
Узоқ йиллар давомида қўмсашга касаллик сифатида қаралган. Дастлабки тадқиқотларда олимлар қўмсаш фақат катта ёшдаги кишиларга хос бўлиши, улар онгида кўпроқ болалик, ёшлик хотиралари, бўлиб ўтган қувончли воқелар билан боғлиқ ҳиссиётлар уйғотишини таъкидлашган.
Беш дақиқада чарчоқни енгиш усуллари
Кўпинча биз ишдан хориб-чарчаб қайтамиз ва кела солиб диван ёки креслога ўзимизни ташлаймиз. Чунки ўта хорғинлик, кучсизлик сабабли ҳеч бир ишга қўл бормайди. Кўзимизга ёстиқ чиройли кўриниб кетади.
Брокколи – саратонга қарши курашчи
Кейинги вақтда юртимиз тадбиркор деҳқонлари томонидан одам организми учун фойдали бўлган ўсимлик ва сабзавотларни маҳаллий шароитда етиштириш бўйича халқаро тажрибалар амалиётга самарали жорий этилмоқда.