Кийик ўти Европа халқлари тилида «зизифора», форс тилида «фудиони жабали», арабчада эса «боклаътул ғаззол» деб аталади. Унинг барглари майда, наштарсимон, текис, бахмал тукли поялари ингичка, кулранг бўлади. Ўсимлик июнь-июль ойларида гуллайди, бинафшаранг гуллари ёқимли ҳид таратади.
Пиёзнинг асл ватани Жанубий-Шарқий Осиёнинг Эрон ва Афғонистон чўллари ҳисобланади. Ҳозирда бу ўсимлик курраи заминимизнинг барча ҳудудларида етиштирилади. Баррагина кўкпиёз лола ва марваридгулнинг яқин қариндоши эканлигини биласизми?
Қалтис ҳаракат қилганда ёки шунчаки одатдаги ишлар билан шуғулланганда баъзан оёқ томирлари тортишиши кузатилади. Умуман олганда бу жиддий оғриққа сабаб бўлмайди аммо ҳаракатланишига ҳалал бериб, кутилмаганда ноқулайлик туғдиради.
Рўза тутиш ўзига хос жараён бўлиб, у муайян қонуният ва тамойилларга асосланади. Илмий манбаларга таяниб, маълум қоидаларга амал қилиб тутилган рўза саломатлик учун фойдалидир.
Қулупнайни турли таомлар ва бошқа мевалар билан аралаштирмаслик, яхшиси овқатлангандан сўнг 30 дақиқа ўтгач истеъмол қилиш мақсадга мувофиқ. Чунки бу мева ошқозон ичида бижғиш хусусиятига эга, оч қоринга ейилса ёки бошқа маҳсулотлар билан қўшиб истеъмол қилинса меда бузилишига олиб келади.