Қаришни чекинтирувчи 5 одат
Аслида қариш – қочиш мумкин бўлмаган жараён саналади, аммо уни секинлаштириш мумкин. Бунинг учун ҳаётингиз
Аслида қариш – қочиш мумкин бўлмаган жараён саналади, аммо уни секинлаштириш мумкин. Бунинг учун ҳаётингиз
«Ёшим 67 да, вакцина олдим 2 ҳафтадан сўнг оёқларимда қон томирлар бўртиб оғришни бошлади, мени қоним олдиндан ўзи қуюқ, бу вакцина сабабли бўлдими?»
Бу препарат май ойидан дорихоналарга чиқарилади.
Уйқу сифатига стресслардан тортиб, генетик касалликлар каби қатор факторлар таъсир қилади. Бунда овқат истеъмоли ҳам катта аҳамиятга эга.
Кўпчилик эснашни тезроқ ухлашга кўмаклашади, деб ўйлайди. Бу нотўғри, аксинча, эснаш уйқуни қочиради.